Bóle zwyrodnieniowe kręgosłupa. Jak sobie z nimi radzić?

Zwyrodnienia stawów to bolączka nie tylko osób w podeszłym wieku. Często schorzenie to dotyka osoby młode. Przy artrozie ból pojawia się nie tylko w trakcie wysiłku fizycznego,...

Pyłek sosny i jego prozdrowotne zastosowanie

Sosna to drzewo, które nie tylko pięknie pachnie, ale także dostarcza wielu pożądanych właściwości. Przydaje się w trakcie występowania różnych schorzeń oraz poprawia ogólne samopoczucie. Można zastosować...

Jak sobie radzić z alergenami?

Zanieczyszczone powietrze, stres chemia w jedzeniu – te i wiele innych czynników może mieć wpływ na rozwój alergii. Ryzyko jej wystąpienia potęgują niektóre schorzenia, np. atopowe zapalenie...

Jak zadbać o układ ruchu. Kilka inspiracji i wskazówek na co dzień

O układ ruchu trzeba dbać od najmłodszych lat. Utrzymanie naturalnej krzywizny kręgosłupa u dzieci jest czasami bardzo trudne. Spędzanie mnóstwa czasu przed komputerem w pozycji mocno pochylonej...

Co powinieneś wiedzieć decydując się na soczewki?

Soczewki kontaktowe gwarantują codzienny komfort oraz dobre samopoczucie. W związku z tym wielu z nas decyduje się na ich zakup oraz użytkowanie. Czy ten sposób kompensacji wady...

4 rzeczy, które zaskakują mężczyzn po 40

Czas w naszej głowie zatrzymuje się, szczególnie kiedy jesteśmy aktywni zawodowo, długo pracujemy w jednym miejscu. Kiedy w naszej metryce wybija czterdziestka, my czujemy się jakbyśmy mieli...

Jesienne alergie w Polsce – wszystko co musisz wiedzieć

Alergia kojarzysz z okresem wiosennym, ale niestety dopaść Cię może przez cały rok. No… Jedynie w okresie zimowym możemy liczyć na złagodzenie objawów. Jesienny katar, kaszel, drapanie...

Jak wspomóc swoją walkę ze zbędnymi kilogramami?

Zbędne kilogramy, które pozostały po letnich wojażach? Mimo jesieni ustępującej miejsca zimie, wciąż nie możemy sobie z nimi poradzić. Ani się obejrzymy, a przyjdzie nam wybierać kreacje na...

Jak oczyścić zatoki?

Każdy z nas choć raz zmagał się z zatkanymi zatokami. Przyprawiają one o ból głowy, i to dosłownie. Dolegliwość odczuwana jest głównie, gdy się schylamy. Poza tym zatkane...

Co robić gdy dopada nas grypa?

Sezon jesienny i zimowy jest czasem, większość ludzi zaczyna borykać się z wirusowymi problemami zdrowotnymi. W przypadku, gdy zauważy się pierwsze objawy przeziębienia lub nawet grypy, należy bezzwłocznie...

CZYTAJ

- Advertisement -